Sport gehört seitdem ich denken kann zu meinem Leben, weshalb ich früh mit dem Unterrichten begonnen habe. Meine Beziehung zu mir selbst und meinem Körper verlief jedoch nicht derart geradlinig. Ich hatte lange mit mir zu kämpfen, was sich unter anderem in Selbstzweifeln und Ängsten bis hin zu Body Shaming und Essstörungen bemerkbar gemacht hat. Im Zwang, alles zu perfektionieren, habe ich mich selbst verloren. 

Während die Fitnessindustrie sich weiterhin auf Äußerlichkeiten konzentriert, habe ich gelernt, meinen Körper und meine Gesundheit aus einem neuen Blickwinkel wahrzunehmen. Denn Ergebnisse sollten nicht auf Kosten des Körpers erzielt werden. 

Während meiner Ausbildung am Gray Institute habe ich dann auch meine Leidenschaft entdeckt: Physiotherapie und Rehabilitation mit Fitness zu verbinden - damit Du Dich nicht entscheiden musst, ob Du gut aussehen oder Dich gut fühlen möchtest. 

Ich bin eine zertifizierte Fitness Trainerin mit folgenden Ausbildungen: Gray Institute 3D Maps & Female Chain Reaction, Fitness Trainer B-Lizenz, Barre Intensity sowie weiteren Zertifikaten von IFHIAS und IFAA.