Zum Inhalt springen

Boutique-Fitness in Tutzing am Starnberger See

Move better. Feel better. Age well.

Training, Regeneration und Diagnostik unter einem Dach. Persönlich statt anonym.

30 Minuten, kostenlos und unverbindlich, vor Ort oder telefonisch.

Julia am Empfang von Sweat & Sync
30 Minkostenloses Kennenlern-Gespräch

Kein 08/15. Kein Schema F.

Wir denken Gesundheit neu: ganzheitlich und individuell. Personal Training, Gruppenkurse, moderne Regeneration und Diagnostik kommen bei uns an einem Ort zusammen, für langfristiges Wohlbefinden. Wir nehmen uns Zeit, dich und deinen Körper kennenzulernen, und begleiten dich gezielt.

Diagnostik

Wissen als Leitfaden. Wir messen, wo du stehst, und begleiten deinen Fortschritt – für einen Plan, der zu dir passt und sich mit dir weiterentwickelt.

Training

Bewegung als Fundament. Kraft, Pilates und Ausdauer in einem System – für sichtbare Veränderung und eine Bewegungsqualität, die dich durchs Leben trägt.

Regeneration

Erholung als Priorität. Kälte, Rotlicht und Lymphmassage unterstützen dich dabei, deinen Körper zu regenerieren und deinen Kopf frei zu bekommen.

Eine Mitgliedschaft. Ein Kontingent für alles.

Du bekommst jeden Monat ein Kontingent an Credits für Kurse, Anwendungen oder beides — ganz nach Bedarf.

Private Gym 2 CreditsKurs 2 CreditsRotlicht 2 Credits
Kältekammer 3 CreditsLymphmassage 4 Credits

Ab 125 € im Monat — inklusive Health Check alle 6 Monate und weiterer Vorteile. Monatlich kündbar oder im Jahresvertrag.

So funktioniert’s

1

Kennenlern-Gespräch

Lerne uns und das Studio in Ruhe kennen. Du erzählst, wir hören zu und stellen unser Konzept vor — vor Ort oder telefonisch. Kostenlos und unverbindlich.

2

Startpaket

Körperzusammensetzung sowie Atmung, Haltung und Bewegung im Check. Dazu deine ersten Trainingseinheiten — zwei Kurse oder ein Personal-Training.

3

Dein Programm

Kurse, Personal Training oder Private Gym. Flexibel nach Bedarf oder als Routine mit einer Mitgliedschaft. Wir finden gemeinsam deinen Weg.

Hi, ich bin Julia

Persönlich statt anonym.

Ich bin Julia, seit über zehn Jahren Health-Coach und Trainerin. Mein Fokus liegt auf Langlebigkeit — mit der Leidenschaft, Menschen zu helfen, ihren Körper besser zu verstehen, um ihr körperliches und mentales Wohlbefinden zu verbessern.

Mehr über uns

Das Studio

Stimmen unserer Mitglieder

„Bei Sweat & Sync habe ich gemerkt, wie viel es ausmacht, wenn jemand genau hinschaut: Durch die Korrekturen beim Krafttraining fühle ich mich sicher und habe ein noch besseres Körpergefühl bekommen. Ich freue mich jedes Mal auf die Stunden, weil sie so abwechslungsreich sind und ich immer wieder neue Impulse mitnehme.“

Barbara H.

„Sweat & Sync verbindet Professionalität mit einer persönlichen Atmosphäre. Das Training ist super abwechslungsreich und Julia achtet stets einfühlsam auf die korrekte Ausführung. Die Ergebnisse sprechen für sich: Ich fühle mich deutlich fitter, sehe klare Fortschritte, und auch meine Schulterprobleme haben sich dank der Anwendungen spürbar verbessert. Absolute Empfehlung!“

Sabine S.

„Die Individualität ist wirklich einmalig: Durch Diagnostik und Körperanalyse wird das Personal Training hochgradig individuell und auch in den Gruppenkursen achtet Julia auf jedes Detail. Jeder wird anders gefordert und wächst mit seinem Fortschritt. Top!“

Timo G.

Häufige Fragen

Alle Antworten findest du auf der Kontakt-Seite.

Alle Fragen ansehen

Für wen ist euer Angebot geeignet?
Unsere Angebote richten sich an alle. Egal, ob du mit Beschwerden kommst, präventiv arbeiten möchtest oder auf der Suche nach persönlicher Entwicklung bist. Du musst keine Vorerfahrung mitbringen. Wir holen dich da ab, wo du stehst.
Gibt es ein kostenloses Probetraining?
Statt eines klassischen Probetrainings bieten wir ein 30-minütiges Kennenlern-Gespräch — vor Ort oder telefonisch. Dort besprechen wir dein Anliegen und unser Konzept. Der Einstieg ins Training erfolgt am besten über unser Startpaket. Einzelne Anwendungen kannst du zum Vorzugspreis ausprobieren.
Was passiert im Kennenlern-Gespräch?
Du erzählst uns von deinen Zielen, deiner aktuellen Situation und was dich zu uns geführt hat. Wir stellen dir unser Konzept sowie die passenden Trainings- und Regenerationsformate vor und beantworten alle deine Fragen. Am Ende weißt du, ob und wie wir dich am besten unterstützen können — ganz ohne Verkaufsdruck.
Was kostet eine Trainingseinheit oder Anwendung?
Die Preise variieren je nach Dienstleistung, Dauer und gewählter Buchungsart. Die Preise findest du unter Angebot bei der jeweiligen Dienstleistung, Mitgliedschaften auf der Seite Mitgliedschaft. Wir beraten dich auch gern und stellen dir ein individuelles Programm zusammen.
Kann ich mit Beschwerden oder nach einer Verletzung trainieren?
Ja, das ist sogar einer unserer Schwerpunkte — wir arbeiten regelmäßig mit Beschwerden und nach Verletzungen. Im Kennenlern-Gespräch gehen wir individuell darauf ein.

Starte mit einem Gespräch.

Kostenlos, unverbindlich und ohne Verkaufsdruck.

Bleib auf dem Laufenden.

Tritt unserer WhatsApp-Community bei, um keine freien Plätze, Events und weitere Neuigkeiten zu verpassen.

WhatsApp-Community beitreten